Prokrastynacja
Prokrastynacja – to zjawisko, które dotyczy coraz większej liczby osób. Polega na odkładaniu zadań, decyzji lub obowiązków na później, mimo świadomości, że przyniesie to negatywne konsekwencje. Choć wielu utożsamia ją z lenistwem, w rzeczywistości to coś więcej – często jest wynikiem lęku, perfekcjonizmu, niskiej samooceny lub przytłoczenia nadmiarem obowiązków.
Prokrastynacja Czytaj więcej »